La importancia de la respiración para mejorar nuestra memoria

Mar Amate ha querido hablarnos sobre la importancia de la respiración desde ‘¡Buenos días, Javi y Mar!’. Un tema de lo más interesante ya que muchas veces no somos conscientes de cómo respiramos y hacemos una respiración como muy superflua, tal y como ha dado a conocer la presentadora.

¡Dale al play para descubrirlo!