La receta sencilla y saludable de nuggets con la que ha triunfado María Castro: "Buenísimos"

Estamos en pleno verano. Quien no se haya dado cuenta, no tiene nada más que abrir la ventana y apreciar esas tórridas temperaturas que, desde hace semanas, azotan el territorio nacional. Y, en esta época del año, ¿a quién no le apetece comer algo sencillo y que llene poco?En esto los españoles somos los número 1 con nuestro típico gazpacho y salmorejo, pero María Castro ha dado en Instagram una receta que es imposible que se te resista.

La actriz, que participó en el mismo MasterChef Celebrity que Ona Carbonell o Antonio de Latte, fue una de las expulsadas que más polémica generó en las redes sociales después de que durante semanas fuera la favorita para levantar el premio. "Es un programa muy intenso y agotador pero lo he disfrutado un montón, mis compañeros son excelentes todos", dijo la actriz en su despedida del programa donde sacó muchas ideas de cocina que ha estado prácticado. Por eso, ha querido mostrar un receta 'top' con la que los niños se van a quedar boquiabiertos y van a querer repetir siempre que hagas este plato. ¿Cómo lo hace? La receta que da es muy sencilla y en uno pocos pasos podrás hacerla y tendrás unos nuggets para chuparte los dedos.

Los pasos a seguir

Lo primero que hay que hacer es picar el pollo muy finito para que se pueda hacer una masa con y ello. Para después añadirle queso crema. Es muy importante que haya el doble de pollo que de queso para que la mezcla quede perfecta. Además hay que especiar al gusto

En el segundo paso utilizaremos una manga pastelera para que la forma de los nuggets sea lo más similar posible.

Por último, para rebozarlos utilizaremos harina, huevo y pan rallado, por este orden, para después freirlos o meterlos en el horno.

Y así, de esta forma tan sencilla y saludable tendremos unos nuggets exquisitos.

Las opiniones del los usuarios

Todos sus seguidores se han quedado con la boca abierta con esta super receta y ha querido darle las gracias por esta ideaza: ¿Cómo te da tiempo a hacer tantas cosas?? ¡Te admiro!", "Lo mismo vales para un 'roto que para un descosido'", "¡Queso en crema! Fíjate que eso no lo sabía, ¡Gracias!",

Otros incluso han querido dar algunos consejos para ayudar a otras personas a que los hagan: "Pues si le echas antes un diente de ajo picado quedan mucho más buenos...", "Yo lo hago con harina de garbanzo y huevo solo. ¡Buenisimos! No compro más procesado más, que a saber que comemos" y "Yo los hago así, pero añado además un huevo. Y en vez de pan rallado copos de trigo triturados (soy intolerante al gluten) y buenísimos".

Apúntante todas estas ideas porque, sin duda, te salvarán alguna comida a parte de ser saludables están deliciosos.