Sumergirse en la naturaleza es una experiencia rejuvenecedora y gratificante para desconectarse del día a día
Tiempo de lectura: 1’
Hoy nuestros amigos de CHIRUCA, los expertos en el camino de Santiago y el senderismo, comienzan a darnos algunos consejos que nos van a venir muy bien. Y si además estás pensando en hacer el Camino de Santiago, no te puedes quedar sin la Guía que han editado del Camino Francés.
Antes de empezar tu ruta tienes que pensar cómo será el recorrido porque a veces cogemos el primer par de zapatillas que pillamos… y ¡ay! aparecen ampollitas, rozaduras, molestias… CHIRUCA nos aconseja que elijamos un modelo polivalente y fresco de cara al calor, que sea ligero para que hagamos menos esfuerzo al caminar y flexible, para acompañar el movimiento natural del pie al andar.
Para terrenos accidentados y escarpados te vendrán mejor las botas de senderismo, que proporcionan un buen soporte y protección para tus pies. Asegúrate de que tus botas estén bien ajustadas pero no demasiado apretadas, y considera usar calcetines de senderismo de calidad hechos de materiales transpirables que absorban la humedad.
Para terrenos más llanos, te aconsejan utilizar zapatos de senderismo pero en ambos casos es importante que incorporen suelas con materiales de baja densidad como el poliuretano de tal manera que absorban los impactos de las pisadas.
Más info en chiruca.com
CHIRUCA, Y deja huella en tu camino
Relacionados
