Una ciudad española entra como candidata a 'zona azul' del planeta por su calidad de vida

¿Sabes qué son las zonas azules del planeta? Más allá de las zonas para aparcar durante un tiempo limitado, son algo bueno: "son las zonas del mundo donde se concentra mayor cantidad de gente que supera los 100 años de edad", comentaba Mar. En CADENA 100 ya os hemos hablado de estos lugares y por qué se consideran 'zonas azules', en ellos viven personas que superan los 100 años de edad y estos "centenarios y súper centenarios tienen en común ciertas cosas como la dieta", explica Mar. Se ha descubierto ya que "la dieta mediterránea es una de las dietas protectoras del corazón y es una de las que favorece la longevidad" y ahora es una ciudad española la que podría colarse en el ránking de estas ciudades 'azules'.

Ourense, en Galicia, es la población española que opta a este título que compartiría con Okinawa en Japón. En la ciudad japonesa las personas disfrutan de gran calidad de vida porque pasean al aire libre, comen poca carne roja, beben mucha agua... Ahora es Ourense la que opta a ser "sexta zona azul del mundo", explica Mar, "porque en Galicia, algo tienen los gallegos y algo tiene Galicia, para que el estilo de vida haga que cada vez haya más personas centenarias".

"En Galicia se come muy bien pero seguro que también es la forma de tomarse la vida y vivir en la naturaleza", afirma Javi.

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