Quina és la part del cos que et rentes primer quan et dutxes?

Els especialistes posen èmfasi en la importància d'hidratar la pell diàriament i és preferible que la dutxa sigui amb aigua tèbia i no fer servir productes agressius contra la pell.

• Hi ha alguna estratègia per dutxar-se?

Segons els especialistes de l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia, assenyalen que el més convenient és dutxar-nos de dalt a baix. És a dir, si ens rentem els cabells cal començar aplicant el xampú, deixant-lo actuar i esbandint-lo. Si també es fa servir un condicionador, s'ha d'aplicar tot seguit.

Mentre el condicionador és als cabells es poden anar rentant les altres parts del cos. Aquest ordre assegura una neteja efectiva i contribueix a un ús més eficient de l'aigua.

Com a últim pas, és important rentar bé les zones dels turmells i peus, ja que acostumen a acumular més microorganismes. Aquestes àrees reben menys atenció durant la dutxa, però són essencials per fer una neteja completa.

Quan pots escoltar a Xavi Caminals? La resposta és senzilla: sintonitza CADENA 100, de dilluns a divendres, d'11 a 15 hores, just després de 'Buenos días, Javi y Mar!'.

El nostre company s'encarregarà de posar-te aquests 45 minuts de música sense interrupcions de la millor varietat musical, que és el senyal d'identitat d'aquesta casa. Sintonitza la teva ràdio amb CADENA 100!